> > > >

Лечебная гимнастика цигун (количество томов: 3)

Лечебная гимнастика цигун (количество томов: 3)

Оставить отзыв
Издательство ПОПУРРИ
Год выпуска 2009
Срок комплектации до 10 рабочих дней
ISBN 978-985-15-0699-2
Язык Русский
Согласно восточной философии, путем целенаправленных упражнений каждый может привести свое тело в гармоничное состояние, результатом чего станет прекрасное самочувствие и небывалая энергичность.Эти книги научат прислушиваться к своему телу и понимать его, а описанные в них простые упражнения помогут оздоровить организм и очистить меридианы.Книга 1Тибетская лечебная гимнастика для спины15-минутная программа надолго избавляет от проблем со спиной.Упражнения позаимствованы у индийской ценительницы.Инка Йохум успешно применяет их уже в течение двадцати лет.Они не только способствуют гибкости и подвижности позвоночника, но и помогают в таких тяжелых случаях, как выпадение межпозвоночных дисков.Каждое упражнение сопровождается фотографией и понятной инструкцией по выполнению.Книга 2Лечебная гимнастика цигун для восстановления жизненной энергииСогласно восточной философии, путем целенаправленных упражнений каждый из нас может привести свое тело в гармоничное состояние, результатом чего станет прекрасное самочувствие и небывалая энергичность. Гармония возникает в том случае, когда во всех органах и системах так называемые энергии инь и ян уравновешивают и дополняют друг друга. Гимнастика цигун позволяет достичь оптимального баланса все энергий в организме - другими словами, она вылечивает от всех болезней и наполняет жизненными силами.Эта книга научит прислушиваться к своему телу и понимать его, а описанные в ней нехитрые упражнения помогут оздоровить все внутренние органы и очистить меридианы - каналы, по которым энергия сможет свободно перемещаться по всему организму.Книга 3Лечебная гимнастика цигун для глазСогласно восточной философии, плохое зрение чаще всего является следствием блокады энергетического потока в вашем теле или несогласованностью энергий инь и ян. Гимнастика цигун представляет собой методику, с помощью которой можно восстановить энергетический баланс в организме и значительно исправить или полностью устранить нарушения зрения.Представленные здесь упражнения для профилактики и коррекции глазных заболеваний не требуют особой подготовки - их может выполнять кто угодно, когда угодно и где угодно.Книга также включает простые рекомендации на каждый день.
Цена: 293 грн.